Jaga Daya TahanTubuh, ini Obat Tradisional Bisa Diracik Dirumah

Jaga Daya TahanTubuh, ini Obat Tradisional Bisa Diracik Dirumah
ist
Editor : Potan Jakarta Style — Selasa, 26 Januari 2021 08:33 WIB
terasjakarta.id
Warga yang terpapar covid-19 di tanah air terus bertambah, tercatat sebanyak 9.994 kasus baru pada Senin (25/1/2021).

Untuk itu masyarakat diharapkan terus jaga kesehatan dan ikuti anjuran pemerintah dalam mengurangi penularan virus corona. 

Langkah yang perlu diambil adalah tetap lakukan protokol kesehatan 3M dan selalu menjaga daya tahan tubuh.

Dan untuk menjaga daya tahan tubuh, Kementerian Kesehatan melalui Dirjen Pelayanan Kesehatan mengeluarkan surat edaran tentang pemanfaatan obat tradisional untuk pemeliharaan kesehatan.

Berikut beberapa ramuan obat tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh 

A. ramuan 1 

1) Bahan 

a) Jahe merah : 2 ruas jari 

b) Jeruk nipis : 1 buah 

c) Kayu manis : 3 jari 

d) Gula merah : secukupnya 

e) Air : 3 cangkir 

2) Cara pembuatan 

Cuci bersih semua bahan, jahe merah dicuci bersih dan digeprek. Rebus air sehingga 

mengeluarkan banyak uap, kecilkan api dan rebus semua bahan yang sudah disiapkan 

bersama dengan gula merah selama 15 menit kemudian saring dalam keadaan dingin. 

3) Cara pemakaian 

Ramuan diminum 1 kali sehari sebanyak 1 ½ cangkir.

B. Ramuan 2 

1) Bahan 

a) Kunyit : 1 ruas ibu jari 

b) Lengkuas : 1 ruas ibu jari 

c) Jeruk nipis : 1 buah 

d) Air : 3 cangkir 

e) Gula merah : secukupnya 

2) Cara pembuatan 

Cuci bersih semua bahan, kunyit dan lengkuas digeprek. Kemudian rebus air hingga 

mendidih, kecilkan api dan masukkan semua bahan, tunggu kira-kira hingga 

setengahnya dan matikan, saring dalam keadaan dingin.

3) Cara pemakaian 

Ramuan diminum 1 kali sehari sebanyak 1 ½ cangkir.

C. Ramuan 3 

1) Bahan 

a) Pegagan : 1 ruas ibu jari 

b) Jahe merah: 1 ruas ibu jari 

c) Temulawak : 1 buah 

d) Air : 1,5 gelas

e) Gula aren : secukupnya

2) Cara pembuatan 

Pegagan dicuci sampai bersih, kemudian rebus air sampai mendidih, setelah mendidih 

kecilkan api dan masukkan pegagan yang sudah disiapkan. Tunggu sampai air tersisa 

kira kira 2 gelas, sesudah dingin disaring, tambah perasan jeruk nipis.

3) Cara pemakaian 

Diminum 2 x sehari 1 gelas

D. Ramuan 4 

1) Bahan 

a) Kencur 50 gram yang sudah dikupas

b) Beras 100 gram 

c) Daun pandan 3 lembar

d) Gula aren secukupnya 

e) Air 2300 ml 

2) Cara pembuatan 

Sangrai beras sehingga kekuningan, haluskan beras, kencur dan gula. Masukkan ke 

dalam air hingga mendidih, tambahkan pandan kemudia disaring.

3) Cara pemakaian 

Minum 2 kali sehari

E . Ramuan 5 

1) Bahan 

a) Daun kelor 2 genggam

b) Air 2 cangkir

2) Cara pembuatan 

Rebus air sampai mendidih, masukkan daun kelor lalu matikan api dan saring sesudah 

dingin

3) Cara pemakaian 

a) Dewasa 2 kali sehari 1 cangkir

b) Anak 2 kali sehari ½ cangkir

F. Ramuan 6 

1) Bahan 

Bawang putih tunggal (lanang 2 butir 

Air hangat 1 gelas

Madu secukupnya 

2) Cara pembuatan 

Bawang putih dicuci bersih dan dimemarkan sampai halus, kemudian campurkan 

kedalam air hangat dan tambahkan madu, aduk hingga larut.

3) Cara pemakaian 

Minum 2 kali sehari sebanyak secukupnya.
(tan)

Jaga Daya TahanTubuh Obat Tradisional Bisa Diracik Dirumah

Loading...

Related Post