Resep Minuman Jus Segar dan Sehat, Cara Membuat Jus Wortel, Bikin Kamu Tambah Gairah

Resep Minuman Jus Segar dan Sehat, Cara Membuat Jus Wortel, Bikin Kamu Tambah Gairah
Jus Wortel, segar dan sehat (Foto: Istimewa)
Editor : Donald Jakarta Food — Selasa, 26 Januari 2021 00:11 WIB
terasjakarta.id


 

Siapa yang tak kenal dengan wortel? Tanaman ini tidak hanya dikenal sebagai salah satu jenis sayuran, namun wortel juga bisa diolah dalam bentuk jus.

Jus wortel merupakan minuman yang sehat, menyegarkan dan lezat. Jus ini memiliki manfaat serbaguna dan salah satu cara  untuk mendapatkan vitamin yang terkandung di dalamnya adalah dengan dijus.

Wortel engandung banyak vitamin, serat, mineral, dan fitokimia lainnya. Wortel juga diyakini bermanfaat untuk pencegahan kanker, termasuk kanker lambung, kanker payudara, dan kanker serviks.

Tidak hanya itu, kandungan vitamin C yang kaya dalam wortel juga membantu tubuh membangun antibodi yang melindungi sistem kekebalan serta mencegah infeksi. Jus wortel  juga adalah salah satu jus sehat yang rendah kalori

Wortel memiliki rasa yang menyegarkan dan yang terpenting mudah untuk dibuat. Satu gelas jus wortel setiap hari dapat memberikan Anda sejumlah manfaat kesehatan, seperti menjaga kualitas mata, Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Mengatur Kadar Gula Darah dan lain sebagainya. 

Mau coba membuat jus wortel yang praktis dan sederhana? Berikut Terasjakarta mencoba merangkumnya untuk Anda

Bahan-bahan

  • 2 buah wortel
  • 1 sendok makan gula pasir
  • 1 gelas air dingin.

 

Langkah-langkah

  1. Campurkan semua bahan, dan blender sampai halus, terserah mau disaring atau tidak sama aja rasanya.
  1. Tuang pada gelas.
  1. Jus wortel siap disajikan. (don)

 

Siapa yang tak kenal dengan wortel? Tanaman ini tidak hanya dikenal sebagai salah satu jenis sayuran namun wortel juga bisa diolah dalam bentuk jus.

Loading...

Related Post